Sekcja Taekwondo

Treningi prowadzone są w charakterze zajęć ruchowych z elementami taekwondo, samoobrony i gimnastyki. W grupie młodszej (początkującej) poprzez zabawy, ćwiczenia rozciągające i korekcyjne wprowadzamy dzieci w świat taekwondo, nie brakuje u nas również tego co w taekwondo najlepsze, czyli kopnięcia uderzenia wymachy i bloki, w grupie panuje przyjazna atmosfera oraz co widać na zdjęciach dzieci świetnie się bawią...
A jeżeli jesteś osobą powyżej 12 roku życia i chcesz schudnąć lub umieć obronić się w sytuacji zagrożenia to zapraszamy do grupy starszej gdzie treningi są trochę bardziej wymagające co sprzyja poprawie kondycji i samopoczucia.



We wtorek 25.11.2014 w sali OCK odbył się egzamin na pasy uczniowskie (KUP). Młodzi adepci taekwondo mieli do zaprezentowania przed egzaminatorem Januszem Chwaszczewskim (III DAN) szereg bloków, uderzeń, akcji samoobrony oraz walki bezkontaktowej...

Pan Janusz Chwaszczewski miał kilka uwag do naszych zdających lecz wszystko poszło zgodnie z planem i wszyscy zdali egzamin. Oby nasza młodzież chciała się dalej rozwijać i poznawać sztukę walki jaką jest taekwondo.

Sparing Taekwondo Puławy 29.03.2014 - sekcja taekwondo z Opolskiego Centrum Kultury w Opolu Lubelskim
instruktor: Dominik Ozimek / montaż nagrania: Jakub Saja

Egzamin na stopnie uczniowskie (KUP). Gratulujemy! Wszyscy zdali pozytywnie.

Zdjęcia z treningów: