Aerobik - gimnastyka rehabilitacyjna

Jeśli potrzebujesz poprawy sprawności ogólnej mamy dla Ciebie rozwiązanie - gimnastykę rehabilitacyjną. Są to ćwiczenia przeznaczone dla pań w różnym przedziale wiekowym. Gimnastyka prowadzona jest w miłej atmosferze. Regularne stosowanie gimnastyki jest korzystne dla zdrowia na dłuższą metę, ponieważ daje i pozwala  zachować dobrą kondycję fizyczną bez konieczności stosowania wyczerpujących ćwiczeń.

Gdzie: OCK
Kiedy: poniedziałki 18.00-19.00, piątki 19.00-20.00
Opiekun: Katarzyna Śmiech